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Ricette

Waffles Vegani

Waffles Vegani
Elena Brizio
Scrittore ed esperto4 anni fa
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Chi ha voglia di qualche coccola dolce e vegan in queste giornate autunnali?

Vi proponiamo una ricetta facile e veloce per i waffles vegani da fare in famiglia e da gustare in queste giornate fredde e uggiose.

Queste cialde, oltre ad essere deliziose, possono essere congelarle e gustate nel tempo. Tutto quello che dobbiamo fare è lasciarli raffreddare completamente, metterli in un sacchetto con chiusura a cerniera e metterli nel freezer. Dureranno qualche settimana senza problemi. Quando ne avrete voglia, lasciateli la sera prima in frigorifero e poi scaldateli sulla piastra o nel tostapane (molto poco, basta scaldarli per non farli asciugare).

Gofres Veganos

Ingredienti:

Per 8 persone.

  • 100 g di fiocchi d'avena.

  • 175 gr di farina integrale.

  • 325 ml di bevanda vegetale (soia, avena, mandorle...)

  • 1+1/2 cucchiaini di lievito in polvere (lievito chimico)

  • ½ cucchiaino di cannella in polvere.

  • ½ cucchiaino di essenza di vaniglia.

  • 40 g di olio di cocco o di girasole.

  • dolcificante.

  • Un pizzico di sale.

  • Topping a piacere.

Procedimento:

  • Mescolare gli ingredienti secchi e aggiungere successivamente quelli liquidi.

  • Mescolare fino a quando tutti gli ingredienti sono ben amalgamati.

  • Lasciate riposare per 5-10 minuti per permettere ai fiocchi di gonfiarsi e all'impasto di assumere più corpo.

  • Riscaldare la piastra per cialde secondo le istruzioni.

  • Dosare le porzioni di impasto e cuocere fino a doratura all'esterno (circa 3-5 minuti ciascuno).

  • Metteteli su un piatto e decorateli con la guarnizione a vostra scelta.

Tempo medio: 15 minuti

Se volete più ricette facili e veloci, oltre a quelle salutari per un pranzo o una cena salutare, cliccate qui.

Vivi sano con exante!

Elena Brizio
Scrittore ed esperto
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